Seminarium z wielokrotnym Mistrzem Świata Jarosławem Suską.

W dniach 28-29 listopada 2015 r. w Łodzi odbyło się IV ogólnopolskie seminarium szkoleniowe z Jarosławem Suską, 6-cio krotnym mistrzem świata w Taekwon-Do. Mimo, że seminarium było dedykowane dla stopni uczniowskich, przyjechała duża grupa instruktorów i posiadaczy stopni mistrzowskich. Organizatorem był klub Centrum Taekwon-do Łódź, prowadzony przez kol. Michała Cytryniaka, IV Dan.

Z Klubu Sportowego Dragon w semiarium wzięli udział:

Anna Wandzel,

Alicja Slian,

Martyna Biernacka,

Krzysztof Żmij,

Mateusz Slian,

Tomasz Slian.

W seminarium wzięło udział 141 uczestników ćwiczących w dwóch grupach. Grupa nr 1 to adepci od 10 do 4cup (14 lat). W skład grupy nr 2 weszli wszyscy od 4 cup (powyżej 14 lat) do VI Dan.

W sobotę o godz. 9.30 szkolenie rozpoczęła gr. 1 od nauki podstawowych technik nożnych oraz ręcznych. Należy podkreślić wielką wytrwałość uczestników, szczególnie tych najmłodszych ( 8 lat), gdyż bardzo dzielnie starali się, aby nie odstawać poziomem oraz zaangażowaniem od swoich starszych kolegów. Trener Suska podkreślał niezły poziom techniczny uczestników będący efektem dobrej pracy trenerów klubowych.

Grupa nr 2 rozpoczęła sobotnie szkolenie o godz. 11.00 i podobnie jak grupa pierwsza, zaczęła od podstawowych technik nożnych oraz ręcznych.

Wszyscy, którzy mieli kiedykolwiek okazję ćwiczyć z Jarosławem Suską wiedzą, jakim wyzwaniem staje się taki trening. Odpowiednio zmotywowane do ćwiczeń osoby sięgały wyżyn swoich umiejętności oraz odnajdowały w sobie determinację i wolę walki. Oczywiście nie zabrakło dobrej zabawy i śmiechu w części rozgrzewkowej. Podczas porannych treningów Jarosław Suska nie pominął aspektów związanych z Do, etykietą czy też zasadami moralnymi, jakimi kierują się ćwiczący Taekwon-Do. Wielokrotnie podkreślał uczucie dumy, jaką daje mu noszenie doboku.

Po południu ok. godz. 14.30 grupa pierwsza rozpoczęła pracę nad doskonaleniem układów. W tej części swoją pomocą i wiedzą służył Marcin Wronowski, który pomagał mniej doświadczonym zawodnikom wykonywać poprawnie techniki. Grupa 2 rozpoczęła swój trening o godz. 16.30 również od części technicznej związanej z technikami z układów (nie zabrakło też ćwiczeń z użyciem tarcz).

Niech nikogo nie zwiedzie ta informacja, gdyż trening układów nie oznaczał, że był lżejszy czy mniej wyczerpujący - wręcz przeciwnie. Na popołudniowych zajęciach nie zabrakło wnikliwej analizy poszczególnych technik z układów. Pan Suska mówił o wielu niuansach technicznych, podkreślając fakt swojego uczestnictwa w Międzynarodowym Kursie Instruktorskim w Finlandii w listopadzie bieżącego rok, gdzie miał sposobność dopytać o szczegóły Mistrzów z Komisji Technicznej Międzynarodowej Federacji Taekwon-Do. Sobotnie zajęcia zakończyły się około godziny 19.00.

W niedzielę treningi rozpoczęły się o godz. 10.00 dalszym doskonaleniem układów. Znaczna część porannej sesji była poświęcona na walki krokowe: sambo, ibo oraz ilbo matsogi. Treningi niedzielne zakończyły się około godziny 16.30. Jak w latach poprzednich, na koniec seminarium wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe certyfikaty udziału.

Kolejne V ogólnopolskie seminarium dla stopni uczniowskich z Jarosławem Suską odbędzie się już za rok w dniach 5-6.11.2016 r. w Łodzi. Zapraszamy już dzisiaj.